阅读是一场寻踪之旅，它可以追溯过去经历的生活印记，也可以指引未来的人生道路。从出生至今，阅读过的书籍无数，很多已经忘记了，但是随着人生经历的累积，那些阅读过的文字，时常以新的载体方式出现，有了重生解读的意义。
阅读，无形之中余韵悠长。
在文字世界翱翔的身姿，有时是独乐乐，有时又是一场众人的狂欢。掩卷瞬间，仿似踏遍万水千山，仿似阅尽世间百态，久久回味。
4.23是世界阅读日，这一次，我们将目光锁定到名医的书单中，我们邀请了来自儿科、妇科、眼科、口腔科、中医科、麻醉科、泌尿外科等各领域的七位名医，邀请他们担任广州日报健康有约的“阅读官”，各推荐一本认可的医疗科普书籍和喜欢的“枕边书”，让我们的读者与名医对话，共享阅读的智慧，为医病医身医心打造一份可以安放的心灵地图（文末有共享书单）。
杨冬梓（中山大学孙逸仙纪念医院妇产科生殖专科一级主任医师）：
人文类：
我喜爱渡边淳一的小说，医生出身的他对人性有着深刻的洞悉，字里行间流露出的人生态度和处世智慧令人受到启发。
如《钝感力》一书所言，面对挫折，人要有一种迟钝的感知力，它是我们获得美好生活的手段和智慧。
从医也是如此，不以物喜不以己悲，对病人“有时治愈，常常帮助，总是安慰”。
医疗科普类：
我愿推荐给大家的是由我主编的《生殖内分泌疾病的检查项目选择及临床应用》，它是我从医38年的心血结晶，已更新到第三版，不仅供同行参考，也对广大患者和家属常见的疑问予以解答，助大家更好地了解疾病和治疗，进而与医生携手同行。学无止境，书稿交出之日，著作内容就已被医学技术前进的步伐所超越，这也激励作者不断突破自我，逐新而行。
黑子清（中山大学附属第三医院副院长，手术麻醉中心学科带头人）：
人文类：
对我来说，阅读是最重要的学习，是最愉悦的放松。
医生是一个需要终身学习的职业，医生的加速成长离不开阅读：既需要从大量专业书籍中汲取养分，追踪医学进展，不断提升专业技能；也需要通过广泛地涉猎各类题材的书籍，滋养精神世界，尤其是历史人文社科类书籍，塑造我们的世界观、人生观和价值观，从而透过纷繁的现象看清问题的本质，在面对患者时也能拥有更充沛的精神力量和同理心。
职业相关的阅读与兴趣使然的阅读，比例是“七三开”，让我获益匪浅。
金庸小说，作家二月河的历史小说，英雄人物传记，政治理论专著……这些书籍都带给我快乐。上大学时曾研读《毛泽东选集》，从中国革命胜利的历史中汲取力量，加深对历史和现实的认识，增强了我的政治定力，炼就一颗沉稳的心，也坚定了为家国奉献、为人民服务的意识。工作后，阅读的时间被大大压缩，只能利用出差途中，见缝插针地阅读《人类简史》巜未来简史》《时间简史》等科普著作。
我的体验是不管在什么年纪，什么地方，有空就读书吧，即使只有“碎片时间”可利用，也能获得阅读的快乐。我把自己的阅读心得毫无保留地传授给了所培养的研究生，很欣慰地看到，他们也从阅读中找到了乐趣，加速自身的成长。
医疗科普类：
市面上，有关身体健康、疾病、养生的书籍这么多，究竟哪些是历经验证的科普好物呢？
黑子清教授推荐由钟南山、曾益新、陈君石等三位院士领衔、三十三位资深专家编写的《健康中国·家庭必备健康生活丛书》。“市民应该阅读权威、优质的科普书籍。”黑子清表示，认为这本书贴近中国家庭的实际，适合作为家庭健康工具书，对指导百姓自身的健康保养有帮助。
《百病之源——微循环障碍》则揭秘有“人体第二心脏”之称的微循环，即微动脉与微静脉之间微血管中的血液循环与健康的关系，例如腰酸背痛、身体乏力提不起精神，都与微循环堵塞有一定关系，强调人们平时要注重自身的健康管理。
刘卓炜（中山大学肿瘤防治中心副院长，泌尿肿瘤外科专家）：
人文类：
近期心水之选的案头书是由韩启德院士主编的《医学的温度》。此书结集了近些年对医学的本质、医学史、叙事医学、精准医学等的人文思考,阐述了对癌症、传染病、中医、死亡等的独特看法，提出应回归以病人为中心的价值医疗、不能忘记医学的来路和归途等观点，有助于读者重新认识现代医学的本质，对医生和公众皆开卷有益。
医学是人学，医道重温度。
韩启德院士用几十年的从医经验告诉我们，一个医者的合格与成熟，需要知识和实践的支撑，也需要与周围的人不断地沟通互动，建立起共同面对疾病的医道。我们在锤炼医术 的路上需时刻谨记，医生面对的不仅仅是疾病，而是一个个思想殊异、有血有肉的人，不忘初衷，心怀暖意，方得始终。
医疗科普类：
影响我最深的本专业书籍是经典之作《坎贝尔泌尿外科学》。最难忘的阅读经验则来自医学泰斗梅骅教授的专著《泌尿外科手术学》。反复研读这些经典之作并在临床实践中不断思考提升，奠定了我泌尿外科的知识基础。
书籍是作者学识与思想的结晶，也是读者与作者灵魂相交的介质，在难以借助互联网海量吸收知识的上世纪九十年代，我曾在“中山医”亲耳聆听梅骅教授的教诲并获赠亲笔签名，感受这位前辈的人格力量，荣幸之至。
梁凌毅（中山眼科中心角膜病科教授）：
人文类：
傅雷翻译的罗曼罗兰名著《约翰·克里斯朵夫》是我年少时读过且备受震撼的小说。作者用史诗般的语言讲述了音乐家约翰·克里斯朵夫的传奇一生。
书里那些孤独而高贵的灵魂、伟大的思想至今依然会被想起。真正的光明决不是永没有黑暗的时间，只是永不被黑暗所掩蔽罢了；真正的英雄决不是永没有卑下的情操，只是永不被卑下的情操所屈服罢了。
在新冠肺炎疫情肆掠全球的当下，愿每个人都能看到光明，做自己、家庭、社会的“英雄”！
医疗科普类：
《医生的修炼》记录了作者当住院医师的经历和心路历程，相信会唤起许多医生刚刚踏入临床的那段时光的记忆。掩卷感慨于医学科学纵然有复杂性和不确定性，但以人为本是医学不变的初心；我们需要的不仅是医术的精进，还有职业修养的提升。这本书充满了医学人文情怀，即使没有任何医学背景的人也可以一读，借一个新手医生的眼睛来了解你所好奇的临床医学。
廖贵清（中山大学附属口腔医院口腔颌面外科教授）：
人文类：
我的枕边书是“生活之道（威廉.奥斯勒）”
每个人的内心，总有一样东西，看不见摸不着，不是宗教也无关信仰，但深入骨髓，是区别于他人的特质，体现在日常的生活和工作中。读完这本威廉.奥斯勒的《生活之道》，一颗炽热的灵魂呈现在眼前。
医疗科普类：
养生的书，保健的书，五花八门，各种理论，眼花缭乱。巴特曼《水是最好的药》告诉大家以最朴实的方式获得健康指南，让人耳目一新。水，最简单最便宜的生活必需品，却常常被忽视，很多慢性病就是因为没有重视喝水的问题。这本书提醒大家，请拿起你的水杯。
沈振宇（中山大学附属第一医院儿科党支部书记、副主任医师）：
人文类：
我喜爱的书单很长，诗歌、科幻小说、心理分析类著作都有涉猎，例如阿西莫夫的科幻经典，《沙丘》系列以及河合隼雄的《爱哭鬼小隼》等，百读不厌。
广泛阅读是我生命的重要组成部分，令我获益匪浅。医生的生活容易失之单调、重复，而散发着墨香的文字，拓展了我对生命理解的宽度，引发深刻的思想共鸣，也伴我度过人生的艰难时刻。医患关系里最核心的其实是人之间的关系，作为一名儿科消化专科医生，阅读带来的丰富体验，帮助我与小患者和家长建立了更好的心灵连接。
医学科普类：
我的科普作品《聪明的孩子从胎儿时期就养成了》推荐大家一读，有一定指导性。
《肠子的小心思》这本书也契合我的科普教育理念，主要讲肠道功能与胃肠道菌群关系，语言风趣，通俗易懂。儿童消化道疾病十分常见，其实家长们无须把发烧、腹痛、皮疹、湿疹等消化道疾病常见症状当成“敌人”，它们反而是儿童健康的预警“信使”。
孙升云（广东省名中医、暨南大学附属第一医院中医科教授，国务院政府特殊津贴专家）：
人文类：
我八十年代考入大学，在大学生活里遇到了《平凡的世界》，它陪伴我大学时代，甚至陪伴至今。主人公生活中到处充斥着连绵不断的困难，在纠结与挣扎中，在现实与精神的双重痛苦之下，有的人彻底放弃，有的人彻底堕落，而有的人在无比的痛苦中巍然站立，用力把握着生活的方向，这些就是强者。
尽管我们不希望自己是这样的强者，但生活有时候就是这样。孙少安和孙少平就是这样的人，他们经历过巨大的艰难与痛苦，却把艰难痛苦都当作人生的财富，始终把握生活的方向，在各自的道路上闯荡出属于自己的精彩人生！这本书激励许多家境贫寒八十年代的学子奋进入大学的殿堂，医学的殿堂，科学的殿堂。
医疗科普类：
《黄帝内经》是一本有着二千多年的历史和生命力的奇书，是先秦诸多医学家对其以前医学发展的一次系统全面的总结，是对十分丰富的医疗经验的高度概括，较系统地阐述了人体生理、病理， 以及疾病的诊断和防治等问题，奠定了中医学的理论基础。
至今其书中所讲的内容仍可应用于临床，比如“诸风掉眩，皆属于肝”，见了眩晕的病情，我们可以肝平肝熄风的药治疗。比如针对养生问题，指出“今时之人不然也,以酒为浆,以妄为常,醉以入房,以欲竭其精,以耗散其真,不知持满,不时御神,务快其心,逆于生乐,起居无节,故半百而衰也。”提醒我们在养生中要特别注意顺应自然，顺应社会，顺应人生等。
附七位名医推荐的书单（排名不分先后）：
人文类读物：
《约翰·克里斯朵夫》（梁凌毅推荐）；《平凡的世界》（孙升云推荐）；《生活之道》（威廉.奥斯勒）（廖贵清推荐）；《医学的温度》（刘卓炜推荐）；《爱哭鬼小隼》（沈振宇推荐）；《钝感力》（杨冬梓推荐）；《人类简史》（黑子清推荐）。
医学科普类读物：
《生殖内分泌疾病的检查项目选择及临床应用》（杨冬梓推荐）；《黄帝内经》（孙升云推荐）；《水是最好的药》（廖贵清推荐）；《泌尿外科手术学》（梅骅著，刘卓炜推荐）；《肠子的小心思》（沈振宇推荐）；《医生的修炼》（梁凌毅推荐）；《健康中国·家庭必备健康生活丛书》（黑子清推荐））
原标题：世界阅读日 | 我们扒了一扒七位名医书单，发现了这些健康密码……
原文链接：https://pc.gzdaily.cn/amucsite/pad/index.html#/detail/1819802
