近日，科学松鼠会发表了一篇《在我们换牙的时候到底发生了什么》的微博，引发网友热转。网友还将换牙期儿童的颅骨标本，误以为是“小怪兽”或者“变异熊”。一时之间，掀起“牙齿的秘密”的讨论。
其实，换牙学问多，在婴儿6～12个月时，最先长出上下门牙，接着往两边长，分别是乳侧切牙，第一乳磨牙，乳尖牙和第二乳磨牙。顺利的话一共长出20颗乳牙。最后一颗乳牙第二乳磨牙在23～33个月时萌出。
中山大学附属光华口腔医院儿童口腔科的罗伟医生建议，在六岁换牙前，1~2岁儿童因刚学走路，要注意防摔跤。到了2岁半，儿童饮食渐丰富，要坚持每天刷牙，可用打圈圈的方法。
儿童从6岁开始，第一恒磨牙最先在第二乳磨牙的后方冒出，接着正式开始长达数年的乳恒牙换班，一直到12岁左右。第一恒磨牙萌出时，由于颌骨的空间足够，不取代任何乳牙。
罗伟表示，随后恒牙的生长顺序与乳牙相同。这一阶段“恒乳相争”，牙齿比较拥挤，儿童可多吃坚果、蔬菜等食物，少吃甜食，以防蛀牙。
成年后，恒牙成为我们口内最后一副牙齿，19~22岁可能冒出的智齿也让不少成人烦恼。成人智齿属于人类牙齿功能退化的“遗物”，并非所有人都会长。
成人蛀牙不再有替换的“希望”，罗伟建议从换牙期开始注意牙齿的保护。他认为，刷牙时要横竖刷结合，竖刷为主，力度不能太大，否则会使牙齿和牙龈连接的部位牙颈部磨损，最好刷3分钟以上。
